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尹婉宜
副主任醫(yī)師

河北醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院

血液內(nèi)科

紅豆能治療貧血嗎

2023-01-19 19:48

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語(yǔ)音內(nèi)容

單純吃紅豆不能治療貧血，但是紅豆可以作為食療的一種食材，配合藥物協(xié)同改善貧血的狀態(tài)。紅豆可清心養(yǎng)神、健脾益腎，能夠提高機(jī)體的免疫力，并有助改善貧血，還可以多吃富含鐵質(zhì)的食物，如動(dòng)物肝臟、蛋黃、瘦肉等等，以及一些鐵類(lèi)較高的谷物、黑木耳、菠菜等。一般治療貧血的期間，都會(huì)建議多吃一些含有維生素C較高的水果，這樣可以促進(jìn)鐵的吸收貧血，大多數(shù)表現(xiàn)是頭暈、乏力、面色蒼白，嚴(yán)重的可以出現(xiàn)心慌、暈倒。輕度貧血大都是在查體時(shí)才知道，這種情況下建議到醫(yī)院就診專(zhuān)科醫(yī)生，明確是什么原因?qū)е碌呢氀?，再有針?duì)性的治療，治療同時(shí)可以搭配食療的形勢(shì)，更好地改善貧血的癥狀。

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