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    產(chǎn)后脫發(fā)怎么辦

    2023-11-24 08:33

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    產(chǎn)后脫發(fā)屬于典型的急性休止期脫發(fā),潛伏期在8-13周,也可以在產(chǎn)后第7個(gè)月才開(kāi)始出現(xiàn),一般胎次越多越多脫發(fā)越嚴(yán)重。主要的病理因素有:
    第一、激素水平的改變,由于在懷孕期間體內(nèi)激素水平不穩(wěn)定,體內(nèi)的激素水平的高低直接會(huì)影響到頭發(fā)的更換速度,在產(chǎn)后處于康復(fù)的階段,雌激素明顯減少,會(huì)引起脫發(fā)。
    第二、精神因素,精神因素與脫發(fā)的關(guān)系非常密切,分娩前后因?yàn)楦鞣N原因?qū)е碌那榫w變化會(huì)引起脫發(fā)的發(fā)生。所以在治療上通常不需要特殊的治療,必要時(shí)可以少量補(bǔ)充雌激素。主要的治療原則是調(diào)整心情和飲食,必要時(shí)補(bǔ)充小劑量的雌激素來(lái)緩解脫發(fā),嚴(yán)重的脫發(fā)選擇補(bǔ)充雌激素來(lái)治療。日常生活中要注意調(diào)整情緒,特別是在妊娠期和哺乳期一定要保持樂(lè)觀的情緒。要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的攝入,保證營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的均衡,多吃優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)和新鮮的水果、蔬菜,避免過(guò)度油膩、辛辣、生冷的刺激食物,一般會(huì)在半年左右自行康復(fù)、預(yù)后良好。
    所以只要注意好飲食、心理和營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充,就可以自然痊愈,不需要過(guò)多治療。

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