惡露干凈后多久來月經(jīng)需要具體情況具體分析，明確是人流后還是分娩后，不同的情況導(dǎo)致的惡露，恢復(fù)月經(jīng)的時(shí)間不同。
惡露通常是指分娩或者流產(chǎn)之后，殘留從陰道內(nèi)流出，主要的成分是血、破碎的子宮內(nèi)膜碎片、宮頸黏液、生殖道的黏液以及一些雜菌等等物質(zhì)。如果是人工流產(chǎn)以后，一般會(huì)在25-45天之間恢復(fù)正常的月經(jīng)，平均是30天左右恢復(fù)月經(jīng)。正常分娩以后，惡露通常會(huì)在42天左右完全停止。但是恢復(fù)月經(jīng)的時(shí)間存在著明顯的個(gè)體差異，同時(shí)與母乳喂養(yǎng)的長短有一定的相關(guān)性。如果沒有母乳喂養(yǎng)，產(chǎn)后恢復(fù)良好，通常會(huì)在最早4-6周恢復(fù)月經(jīng)來潮，如果堅(jiān)持純母乳喂養(yǎng)，通常會(huì)在4-6個(gè)月恢復(fù)正常的月經(jīng)。
產(chǎn)后惡露不干凈要注意未滿50天絕對(duì)禁止房事，使用墊紙質(zhì)地要柔軟，要嚴(yán)密消毒，防止發(fā)生感染。惡露減少，身體趨向恢復(fù)時(shí)，產(chǎn)婦要適當(dāng)起床活動(dòng)，有助于氣血運(yùn)行和胞宮余濁的排出。
