女性出現(xiàn)內(nèi)熱外寒的癥狀有怕冷、五心煩熱、失眠多夢，以及盜汗、月經(jīng)量少、面色暗淡等，主要與情志不暢、郁而化熱，外加受寒導(dǎo)致四肢不溫等有關(guān)。內(nèi)熱外寒在中醫(yī)上稱寒包火，是指體內(nèi)有熱，但外表為寒冷的現(xiàn)象，屬于熱假寒。
在日常生活中患者要少吃辛辣、刺激性、不易消化的食物，飲食可以多樣化，可以多喝蓮子湯或者用冰糖、雪梨熬湯，改善身體體質(zhì)，藥物方面可以選擇口服逍遙丸。
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