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    小孩吃葉黃素的危害

    2023-07-16 06:27

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    小孩正常吃葉黃素一般不會有太多危害,葉黃素本身是一種存在于天然蔬菜或者瓜果中的類胡蘿卜素,本身有抗氧化的作用,對細胞有保護的作用,特別是對視力方面可以保護視網膜,可以讓視覺更清晰,同時能夠增進視力。所以小孩子通過食物,特別是蔬菜和瓜果中類胡蘿卜素的攝入,對身體應該是有好處,沒有壞處的。
    但是刻意追求補充葉黃素,通過藥物補充可能就會出現(xiàn)過量,因為葉黃素本身對于小孩需要通過肝臟和腎臟代謝,小孩本身肝腎功能還不是很完善,這個時候如果過量的補充葉黃素,可能導致肝腎功能損傷。還有一些孩子因為吃了過量的葉黃素之后,會出現(xiàn)皮膚的黃染,所以一定要記住,如果孩子沒有特殊的疾病,盡量選擇從植物的蔬菜和瓜果中攝取葉黃素,這樣不至于造成任何損傷,但是如果過量的通過藥品、保健藥品服用葉黃素,就可能出現(xiàn)過量的問題。

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