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    小孩幾歲可以吃葉黃素

    2023-05-08 13:23

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    小孩子三歲以后可以吃葉黃素,葉黃素主要是在玉米、蔬菜、水果、花卉等植物中含量比較高,葉黃素主要是對寶寶的視力有保護的作用,如果缺乏了葉黃素可能會導(dǎo)致視力退化,導(dǎo)致近視。
    對于小寶寶盡量不要多看電視,不要玩電子產(chǎn)品。如果確實出現(xiàn)了葉黃素的缺乏,三歲以后可以補充,先從食物中補充,但是葉黃素口服藥物也可以,但是必須要在醫(yī)生的醫(yī)囑下執(zhí)行。另外,孩子吃葉黃素要在鋅的作用下,才能讓體內(nèi)的葉黃素進行轉(zhuǎn)化,從而被吸收,所以補充葉黃素可能吸收并不是很好,所以說食補是最合理的方法。

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