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黃秋賢
主任醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院

針灸理療科

針灸可以自己扎嗎

2023-12-03 16:05

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01:24

語(yǔ)音內(nèi)容

可以自己給自己做針灸，人體有十二條正經(jīng)，還有奇經(jīng)八脈，每一條經(jīng)脈上都有相對(duì)于某種疾病的穴位。針刺穴位的深淺和病人對(duì)針刺的感受，對(duì)治病至關(guān)重要。針刺正確的穴位，一般都會(huì)有酸、麻、脹、痛的感覺(jué)。
針灸者為了減少病人的痛苦，同時(shí)為了精準(zhǔn)的刺中穴位，做到胸有成竹，就必須反復(fù)練習(xí)，而最好的感受體會(huì)就是自己的身體。通過(guò)針刺自己的身體，能真實(shí)的感受到各個(gè)穴位的各種反應(yīng)，從而做到一針中穴，達(dá)到針到病除的效果。但局限性很強(qiáng)，只能扎身體的部分穴位，比如頭部、面部、胳膊、腿部、胸部、腹部。

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