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    吃糯米胃難受怎么辦

    2023-11-19 19:19

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    吃了糯米胃難受,可能是糯米比較難消化,吃了后容易導致腸道的不適,從而引起腹痛、腹脹、惡心、反酸等癥狀。如果患有慢性胃炎等腸胃疾病,最好不要吃糯米,如果是消化不良造成的,平時要注意飲食清淡,多吃富含維生素的蔬菜、水果,盡量多吃粗糧等易于消化的食物,切記不要吃辛辣、生冷刺激的食物,可以在飯后進行適當?shù)腻憻?,促進腸胃的蠕動,可以在飯后進行適當?shù)母共堪茨?。如果調(diào)節(jié)飲食沒有緩解癥狀,也可以服用奧美拉唑、嗎丁啉等藥物進行治療,不要在空腹時吃糯米,糯米黏性和酸性比較大,吃后容易引起消化不良、胃痛等癥狀。

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