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孫瑛
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婦科

懷孕初期腰酸怎么回事

2023-11-06 07:25

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01:09

語音內(nèi)容

懷孕初期癥狀腰酸，多數(shù)是在懷孕初期，由于體內(nèi)的孕激素增高，子宮過度后傾、增大變軟壓迫腰部的神經(jīng)，而出現(xiàn)腰酸等不適，要注意適當(dāng)?shù)呐P床休息，不要過于勞累，飲食上多吃富含維生素、礦物質(zhì)、微量元素以及蛋白質(zhì)等食物增強(qiáng)體質(zhì)，一般等到子宮增大，長出盆腔以后，腰酸的癥狀會逐漸得到緩解。如果腰酸的癥狀比較明顯時(shí)，也可以通過適當(dāng)輕度的按摩來加以緩解。但是，盡量不要采用理療，也可以去醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，看是否存在腰部神經(jīng)勞損或者是腰椎病變的情況，以免影響胎兒的生長發(fā)育，女性在懷孕的初期，一定加強(qiáng)產(chǎn)檢，避免一些不良因素的刺激。

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