緩解后頸部疼痛需要避免不良習(xí)慣、使用消炎去痛藥物、局部熱敷、頸部肌肉鍛煉，具體如下：
1、避免不良習(xí)慣：如長時間伏案工作、低頭玩手機(jī)、彎腰勞作，這些會引起后頸部疼痛和頸肌勞損、筋膜炎；
2、消炎去痛藥物：包括塞來昔布、美洛昔康、安康信、樂松、雙氯芬酸鈉片，可以起到較好的消炎去痛作用；
3、局部熱敷：可改善局部頸部的血液循環(huán)，加快頸部肌肉損傷的愈合；
4、頸部肌肉鍛煉：多做頸部伸展運(yùn)動可以增加頸肌的力量，增強(qiáng)頸椎的穩(wěn)定性。
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"后頸部疼痛，多見于頸椎病所引起。它的疼痛緩解方式主要分為兩種：一種就是主動緩解，也就是自我緩解；還有一種叫被動緩解，就是借助他人或者其它器械來緩解癥狀。自我緩解有很多種辦法，...
王均動│日照市中醫(yī)醫(yī)院
2023/04/02 收聽(11100)
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劉壘│山東第一醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2023/12/22 播放（73126）
緩解疼痛的方式主要有如下幾種：一、制動休息，這種方式適合絕大多數(shù)情況。在疼痛發(fā)生的時候采取制動休息，能夠最大限度地減少對疼痛部位的刺激。二、可口服消炎、消腫、止痛的藥物。在骨科...
方大正│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/10/18 收聽(49568)
01:40
趙源│四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院
2023/06/11 播放（77774）
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痛風(fēng)疼痛主要分急性期和慢性期，在急性期的時候，確診血尿酸高的情況下，用藥包括：
1、要用非甾體類的藥物消除疼痛；
2、用急性期的抑制病情的藥，比如秋水仙堿...
郭向飛│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2023/10/11 播放（87334）
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多發(fā)性骨髓瘤疼痛，是由于漿細(xì)胞的增殖，導(dǎo)致骨骼受累所造成?？梢圆扇∫韵路绞街委煟?/p> 1、用雙膦酸鹽的藥物緩解高鈣血癥引起的疼痛，常用的藥物有唑來膦酸、天晴依泰等...
韓冰│北京協(xié)和醫(yī)院
2023/02/02 播放（73448）
"腰肌勞損的疼痛可以采取針灸理療、按摩、熱敷等一些物理治療的方式來緩解，因?yàn)楦鶕?jù)疾病的成因，此疾病為腰大肌有瘢痕，在腰大肌活動的過程中，瘢痕有可能會和周圍的組織有粘連，所以在活...
艾宗福│牡丹江市第二人民醫(yī)院
2023/10/21 收聽(95410)
01:38
馬文輝│山西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院
2023/11/03 播放（82324）
