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管玉華
副主任醫(yī)師

遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

骨科

男士腿抽筋怎么回事

2023-03-07 10:42

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01:17

語(yǔ)音內(nèi)容

男士腿抽筋最常見(jiàn)有三種原因，第一種是缺鈣，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑，比如說(shuō)鈣爾奇D或者是湯臣倍健的鈣劑。這些鈣劑質(zhì)量比較好，價(jià)格也比較高，但是從藥房都可以買得到。適當(dāng)?shù)呐浜弦恍┚S生素D來(lái)口服，這樣可以促進(jìn)鈣的吸收，平時(shí)多見(jiàn)當(dāng)陽(yáng)光這樣比較好。第二種就是勞累，劇烈的運(yùn)動(dòng)以后或者是勞累，酸性代謝產(chǎn)物堆積可引起肌肉痙攣。第三種是局部的受涼，例如晚上睡覺(jué)小腿外漏，血管有熱脹冷縮的功效。受涼后會(huì)導(dǎo)致血管收縮，會(huì)出現(xiàn)局部抽筋的癥狀。目前建議熱敷，注意休息，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑，也可以到醫(yī)院去抽血化驗(yàn)血袋，看看血鈣值的含量。

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"男士腿抽筋常見(jiàn)的原因有以下幾方面：第一、劇烈運(yùn)動(dòng)，劇烈運(yùn)動(dòng)的肌肉耗氧量非常大，對(duì)血液循環(huán)的要求非常高，如果血液循環(huán)功能不足就會(huì)產(chǎn)生缺氧、缺血，肌肉會(huì)出現(xiàn)功能紊亂，導(dǎo)致抽筋癥狀...

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聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

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男士腿抽筋怎么回事

男士腿抽筋常見(jiàn)于以下幾種情況：

1、缺鈣或骨質(zhì)疏松：腿抽筋最常見(jiàn)的現(xiàn)象是因?yàn)槿扁}、骨質(zhì)疏松或者血鈣過(guò)低所引起，發(fā)生腿抽筋后，應(yīng)該到醫(yī)院檢查骨密度和骨代謝指標(biāo)，...

張波│華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

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腿抽筋是怎么回事

"腿抽筋是指腿部骨骼肌痙攣，因?yàn)榘l(fā)作時(shí)肌肉強(qiáng)直性收縮，會(huì)攣縮成堅(jiān)硬的包塊，伴有明顯的疼痛感。腿部抽筋常見(jiàn)的原因是缺鈣，缺鈣時(shí)神經(jīng)興奮性增高，神經(jīng)細(xì)胞不斷發(fā)出電沖動(dòng)，誘發(fā)肌肉纖維...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:20''

王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/04/19 收聽(tīng)(58966)

腿抽筋是怎么回事啊

腿抽筋的原因較多，具體如下：

1、寒冷刺激：在寒冷情況，下肢肌肉容易收縮，容易成為持續(xù)性收縮，而表現(xiàn)為抽筋的癥狀；

2、快速運(yùn)動(dòng)：特別是田徑運(yùn)動(dòng)員...

賴光輝│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/09/24 播放（77950）

老是腿抽筋怎么回事

"如果經(jīng)常出現(xiàn)腿抽筋的情況，則需要引起足夠的重視。這種情況可能是一些疾病引起的，比如機(jī)體缺鈣可以引起；腰間盤突出壓迫坐骨神經(jīng)，放射到腿部也可以引起；或者腿部的血管病變可以引起腿...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:09''

孫增新│滕州市中醫(yī)醫(yī)院

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經(jīng)常腿抽筋怎么回事

"在臨床上有很多原因都會(huì)導(dǎo)致腿經(jīng)常抽筋，最常見(jiàn)的就是勞累。體育運(yùn)動(dòng)員或者經(jīng)常做體力勞動(dòng)的患者，在經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的勞動(dòng)之后，因?yàn)樾⊥热毖蹙蜁?huì)導(dǎo)致抽筋。通過(guò)物理治療能夠緩解癥狀，比如局...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

王東偉│沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/11/17 收聽(tīng)(99522)

腿抽筋是怎么回事

"腿抽筋是由多種原因引起：第一、人體大量出汗，體液丟失過(guò)多的情況，鈣會(huì)隨著體液丟失。如果體液丟失過(guò)多出現(xiàn)的腿部抽筋，應(yīng)該考慮口服鈣劑來(lái)補(bǔ)充鈣的含量，減輕肌肉的痙攣。第二、肌肉有...

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艾宗福│牡丹江市第二人民醫(yī)院

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腿抽筋一般是怎么回事

很多人都會(huì)遇到腿抽筋，尤其是老年人或者小朋友。小朋友主要是因?yàn)樯L(zhǎng)發(fā)育當(dāng)中，骨質(zhì)的生長(zhǎng)可能需要大量的鈣，如果相應(yīng)的機(jī)體當(dāng)中出現(xiàn)缺鈣的表現(xiàn)，可能會(huì)出現(xiàn)腿的抽搐。

馮莉│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院

2023/05/25 播放（29609）

人經(jīng)常腿抽筋是怎么回事

"臨床上可以造成人經(jīng)常腿抽筋的疾病，具體如下：第一、是因?yàn)槿扁}，是因?yàn)殁}對(duì)維持骨骼肌細(xì)胞的正常的興奮性，以及收縮性起著至關(guān)重要的作用，如果出現(xiàn)缺鈣，就會(huì)造成血液中鈣離子濃度下降...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:09''

朱勇│重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2023/09/27 收聽(tīng)(22434)

總是腿抽筋是怎么回事

導(dǎo)致腿部抽筋的原因有很多，首先就是缺鈣有直接的關(guān)系，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣質(zhì)，比如蓋天力或者鈣爾奇D，適當(dāng)?shù)呐浜暇S生素D口服，也就是魚(yú)肝油，可以有效的促進(jìn)鈣的吸收。再者就是晚上睡覺(jué)的時(shí)候...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

管玉華│遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

2023/04/15 收聽(tīng)(26888)

腿抽筋怎么回事

"腿抽筋最常見(jiàn)的原因是因?yàn)轶w內(nèi)電解質(zhì)紊亂，也就是低血鈣癥，對(duì)于此種情況最好就是到醫(yī)院進(jìn)行抽血檢測(cè)，如果確認(rèn)有血鈣較低，及時(shí)的補(bǔ)充鈣質(zhì)，抽筋現(xiàn)象就可以得到明顯的改善。還有就是因?yàn)?..

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:33''

秦豐偉│廣州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/10/03 收聽(tīng)(73200)

腿抽筋是怎么回事

足部抽搐的發(fā)病原因與患者年齡有關(guān)，老年人最常見(jiàn)于骨質(zhì)疏松，建議進(jìn)行骨密度檢查，提示嚴(yán)重骨質(zhì)疏松者，建議進(jìn)行正規(guī)抗骨質(zhì)疏松治療，可以改善抽筋的癥狀。除缺鈣以外，受涼也會(huì)引起...

徐海林│北京大學(xué)人民醫(yī)院

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腿抽筋是怎么回事

腿抽筋原因較多，常見(jiàn)如下：

1、疲勞：干活較多，如跑步、走路等腿部運(yùn)動(dòng)較多，過(guò)于疲勞，引發(fā)肌肉勞損，進(jìn)而出現(xiàn)腿抽筋現(xiàn)象；

2、受涼、受寒、受凍：腿...

李娟紅│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

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"腿抽筋常見(jiàn)于以下幾種原因：一、老年人或者是在嬰幼兒缺鈣的人比較多，老年人出現(xiàn)了骨質(zhì)疏松，往往會(huì)導(dǎo)致鈣的吸收減小，出現(xiàn)缺鈣的癥狀。小兒或嬰幼兒出現(xiàn)鈣的需求程度，補(bǔ)充的量減少也會(huì)...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:28''

常克武│七臺(tái)河市人民醫(yī)院

2023/04/17 收聽(tīng)(22896)

腿抽筋是怎么回事

"生活中最常見(jiàn)的是夜間抽筋和運(yùn)動(dòng)后抽筋，常見(jiàn)的抽筋危害不大，或者不會(huì)導(dǎo)致二次傷害，只是會(huì)影響生活質(zhì)量。造成抽筋的原因很多，如體弱、疲勞、缺鈣、血運(yùn)不暢、寒冷刺激、局部壓迫都可能...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

王東偉│沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/03/11 收聽(tīng)(18114)

腿抽筋是怎么回事

特殊情況下，如缺鈣、寒冷、疲勞、不良姿勢(shì)時(shí)，肌肉會(huì)不受意念和神經(jīng)支配，發(fā)生持續(xù)性痙攣，即腿抽筋。

腿部抽筋是腿部不自主的肌肉痙攣。一般情況下，肌肉在休息狀態(tài)呈...

吳振│山西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/12/03 播放（57452）

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"腿抽筋，又叫腿部肌肉痙攣，是一種肌肉自發(fā)的強(qiáng)直性收縮，一般發(fā)生在小腿和腳趾的肌肉痙攣?zhàn)畛Ｒ?jiàn)。發(fā)作時(shí)疼痛難忍，尤其是半夜抽筋時(shí)，往往把人痛醒，有好長(zhǎng)時(shí)間不能止痛，且影響睡眠。引...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:26''

王錦濤│鄲城縣中心醫(yī)院

2023/11/09 收聽(tīng)(54192)

經(jīng)常腿抽筋是怎么回事

經(jīng)常腿抽筋的患者，往往存在如下幾種情況：1、鍛煉不足，這種情況在長(zhǎng)期臥床的患者、體質(zhì)非常虛弱的患者當(dāng)中最為常見(jiàn)，該類患者由于長(zhǎng)期制動(dòng)，使下肢的肌肉產(chǎn)生廢用性的肌肉萎縮。而一旦下...

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方大正│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/03/24 收聽(tīng)(50466)

腿抽筋是怎么回事

腿抽筋主要是指腿部肌肉不自主地收縮抽搐，臨床上常見(jiàn)的可能會(huì)導(dǎo)致腿抽筋的現(xiàn)象主要包括以下幾類：

1、肌肉過(guò)度疲勞：會(huì)導(dǎo)致肌肉內(nèi)的乳酸堆積，大量的乳酸堆積就會(huì)刺激...

吳斌│華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

2023/06/21 播放（88816）

腿抽筋是怎么回事

"引起腿抽筋的因素較多。1、寒冷刺激，比如冬天在寒冷的環(huán)境中鍛煉，準(zhǔn)備活動(dòng)不充分，夏天游泳水溫較低，晚上睡覺(jué)沒(méi)有蓋好被子，小腿肌肉受寒冷刺激，會(huì)使得痙攣。2、肌肉連續(xù)收縮過(guò)快，...

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李繼翔│聊城市第二人民醫(yī)院

2023/08/16 收聽(tīng)(78444)

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