打噴嚏和咳嗽是日常生活中經(jīng)常遇見的一種現(xiàn)象，任何時(shí)候打噴嚏和咳嗽都要注意以下三點(diǎn)：
第一點(diǎn)，要做好遮擋，避免在打噴嚏和咳嗽的時(shí)候，呼吸道、口咽部的飛沫，噴濺到周圍的環(huán)境、周圍環(huán)境的物體、其他人的身上或者顏面部，引起些不必要的傳染。尤其是當(dāng)有傳染性疾病的時(shí)候，如果不注意遮擋，不注意個(gè)人的防護(hù)，就可能通過飛沫飛濺到其他人的顏面部導(dǎo)致傳染。
第二點(diǎn)，偶爾打噴嚏和咳嗽，可能是理化因素刺激呼吸道的非特異性的反應(yīng)機(jī)制，導(dǎo)致的打噴嚏和咳嗽。但是，如果是由過敏或者感染導(dǎo)致的上呼吸道、下呼吸道感染導(dǎo)致的打噴嚏或咳嗽，必要的時(shí)候要采取相應(yīng)的抗過敏、抗感染，必要的時(shí)候抗過敏和抗感染的藥要聯(lián)合使用。
第三點(diǎn)，任何原因?qū)е碌拇驀娞绾涂人缘倪^程中，都要盡可能避免各種理化因素的刺激，避免各種辛辣食物的刺激。
總而言之，打噴嚏和咳嗽的過程中，既要做好個(gè)人防護(hù)、遮擋，又要適當(dāng)采用合理的藥物治療，還要避免各種理化、辛辣食物的刺激。
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