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02:14
久坐以后腰直不起來，主要有以下幾種原因：
張波│華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/02/11 播放（94246）
"女性久坐腰直不起來、腿酸痛，一般是因為長期久坐后不良姿勢過久，腰部肌肉和骨質(zhì)承受的壓力比較大，這時可以造成肌肉的酸痛、緊張以及肌肉和筋膜的損傷，炎癥的滲出會造成疼痛。如果腰直...
李云愷│濟南市第四人民醫(yī)院
2023/04/18 收聽(69818)
"如果腰酸痛、直不起腰，可以進行以下的處理：第一、盡量休息，避免腰部勞累，避免久坐，避免腰部著涼；第二、可以進行局部的物理治療，可以進行微波理療或者是遠(yuǎn)紅外線的理療，對于緩解局...
2023/02/02 收聽(65314)
"腰疼的直不起腰，要進行以下的處理：第一、要進行早期的休息，需要臥床休息1-2周，同時要避免久坐，避免腰部著涼，避免彎腰持物等。第二、進行局部的物理治療，可以進行微波理療或者是...
常克武│七臺河市人民醫(yī)院
2023/12/04 收聽(19952)
01:51
腰椎間盤突出，腰都直不起來，證明腰椎間盤突出的病情比較嚴(yán)重，腰椎的負(fù)重功能已經(jīng)降低，可通過以下方式緩解： 1、臥床休息：需要盡快臥床休息，避免腰椎間盤突出病情...
李娟紅│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院
2023/05/09 播放（28900）
01:52
腰突然痛得直不起來可以對癥處理，同時要前往醫(yī)院做檢查和針對性治療，主要有以下幾種解決方法： 1、對癥處理：首先可以臥床休息，其次進行對癥處理，如服用止痛藥，最...
張煜輝│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟醫(yī)院
2023/08/21 播放（56026）
01:46
腰疼是目前臨床常見的癥狀，一旦出現(xiàn)腰疼直不起腰，具體處理方法如下：
吳星火│華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/03/27 播放（95606）
"腰受涼以后直不起來，要避免腰部的劇烈活動，臥床休息，給予局部的保暖，或者理療、熱敷進行癥狀的緩解，改善肌肉痙攣，讓肌肉盡量放松，可以在腰部外用氟比洛芬巴布膏進行消炎、鎮(zhèn)痛緩解...
牛嘯博│內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院
2023/11/21 收聽(42998)
"如果患者存在腰痛直不起腰的情況，可以采取如下的處理措施：1、采取平臥硬板床休息的方式，所謂硬板床，指的是在一個光的床板上鋪2-3層的被褥即可，保持床體的硬度，患者平臥硬板床休...
方大正│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/06/13 收聽(84004)
