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王曉靜
副主任醫(yī)師

濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

兒科

小孩出汗多怎么辦

2023-10-06 18:00

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01:19

語音內(nèi)容

由于小孩代謝快，從而導(dǎo)致產(chǎn)熱增多，就會出現(xiàn)出汗多的情況。通過避免劇烈運(yùn)動，避免穿過多衣服，保持室內(nèi)空氣的流通，避免去人群密集的地方以及空氣不流通的地方，以防引起出汗多。注意多休息，及時將汗液擦干，避免發(fā)生受涼、感冒。
另外，部分寶寶是由于缺乏鈣而導(dǎo)致的出汗多，大部分是由于缺乏維生素D，以及存在挑食、偏食等不良飲食習(xí)慣，而導(dǎo)致的鈣缺乏，所以需要加強(qiáng)營養(yǎng)攝入，及時糾正不良習(xí)慣。多參加戶外運(yùn)動、曬太陽，盡可能讓更多的皮膚暴露在太陽下，可以產(chǎn)生內(nèi)源性維生素D，以促進(jìn)鈣的吸收，必要時需要口服維生素D以及鈣劑進(jìn)行治療。

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