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康鵬
主任醫(yī)師

哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

感染病科

大人發(fā)燒可以洗頭嗎

2023-04-02 21:02

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語音內(nèi)容

成人發(fā)熱時(shí)是否可以洗頭，取決于機(jī)體體溫的高低，以及當(dāng)前的身體狀況。當(dāng)患者體溫在38.5℃以下時(shí)，精神狀態(tài)尚可，可以洗頭。洗頭可以舒緩個(gè)人情緒、提神醒腦，也不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生什么不利刺激。但一定要注意控制好水溫，洗頭時(shí)最好打開浴霸，關(guān)好門窗，而且洗完及時(shí)擦凈頭發(fā)上的水分，用吹風(fēng)機(jī)吹干。洗頭后不要出門，以免受涼，再次刺激頭部。
不過如果患者體溫超過38.5℃，身體感覺疲倦、無力，最好不要洗頭，要多休息，不要為了洗頭而勉強(qiáng)自己。另外，患者在發(fā)熱期間注意多休息，保證充足睡眠，盡量避免重體力勞動(dòng)或劇烈的體育運(yùn)動(dòng)，戒煙酒，飲食要清淡，吃一些易于消化并含有豐富維生素的食物，通常以流質(zhì)或者半流質(zhì)的食物為主，例如吃米粥、稀飯、面條等，并搭配新鮮的蔬菜、水果。

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