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絕經(jīng)早的女性壽命長(zhǎng)還是短

2023-12-10 15:21

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語(yǔ)音內(nèi)容

女性壽命的長(zhǎng)短跟絕經(jīng)早晚沒有關(guān)系，女性壽命的長(zhǎng)短跟自身的身體素質(zhì)以及健康狀況有一定關(guān)系，如果女性患慢性疾病可能會(huì)造成壽命縮短。正常女性的絕經(jīng)年齡是49-53歲之間，如果出現(xiàn)早絕經(jīng)，女性提前進(jìn)入更年期會(huì)出現(xiàn)身體的不適，會(huì)出現(xiàn)潮熱、盜汗、心煩、易怒等更年期癥狀，還容易造成骨質(zhì)疏松、心血管疾病。所以，如果早絕經(jīng)要及時(shí)到醫(yī)院找醫(yī)生進(jìn)行健康體檢，如果沒有服藥禁忌要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行激素替代治療，使月經(jīng)至少維持在女性的正常絕經(jīng)年齡。平時(shí)要多吃富含營(yíng)養(yǎng)的食物，多吃富含植物雌激素的食物，保持心情愉快，加強(qiáng)體育鍛煉，作息時(shí)間規(guī)律，提高人體抵抗力。

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