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    吃完荔枝喝鹽水有用嗎

    2023-09-07 08:28

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    吃完荔枝喝鹽水有一定作用,可以防止上火。荔枝的含糖量很高,不能一次性食用太多,患有糖尿病的人不建議吃荔枝,會引起血糖升高。荔枝吃多了容易上火,吃荔枝前可以把荔枝剝皮,泡在淡鹽水里,放在冰箱中冷藏一會兒再食用,鹽水中的鹽可以和荔枝所含的高糖相互作用,可防止上火。荔枝具有理氣補(bǔ)血、補(bǔ)心安神、補(bǔ)脾益肝的效果,腹瀉患者吃荔枝可緩解腹瀉的癥狀。經(jīng)常吃荔枝還可以改善失眠、疲勞的癥狀,增強(qiáng)免疫力。荔枝雖然味道鮮美,也要適量食用,不然可能引起惡心、四肢乏力的癥狀。有上火癥狀的人,不要吃荔枝,會加重病情。陰虛火旺患者也不要吃荔枝,會引起鼻出血、喉嚨干疼的癥狀。

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