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主任醫(yī)師

浙江省立同德醫(yī)院

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足底筋膜炎多久能好

2023-12-30 11:04:59收聽：-

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足底筋膜炎多久能好

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足底筋膜炎如果嚴格遵照醫(yī)囑治療，并充分的休息，一般愈合時間在一個月左右。所謂嚴格遵醫(yī)囑治療，指的是一個月內(nèi)禁止下地，禁止進行負重的活動，比如上下樓梯，或者進行體育運動，比如跑步、登山等。
治療足底筋膜炎可以使用熱水泡腳、紅外線照射、艾灸熱敷等方法，這些能改善足底腱膜的血液循環(huán)，增加局