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冠心病的人群，在平時(shí)可以通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)改善病情，比較適合冠心病人運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目有快走、慢跑、單車、游泳，這些運(yùn)動(dòng)要根據(jù)個(gè)人的體力進(jìn)行合理的分配。
在運(yùn)動(dòng)療法中，應(yīng)該以每周運(yùn)動(dòng)3-5次，每次半小時(shí)以上為最佳。此外，如果在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中突然感到心前區(qū)有不適的感覺，像緊縮、壓榨、絞痛感等，應(yīng)該立即停止運(yùn)動(dòng)，并在舌下含服硝酸甘油或者麝香保心丸，進(jìn)而前往醫(yī)院，通過(guò)各種輔助檢查明確病因，并給予及時(shí)的治療，這樣才能有效的緩解患者的癥狀。