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冠心病運(yùn)動療法有哪些
2023-10-23 15:01:50收聽:-
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冠心病運(yùn)動療法有哪些
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冠心病的人群,在平時可以通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動來改善病情,比較適合冠心病人運(yùn)動的項(xiàng)目有快走、慢跑、單車、游泳,這些運(yùn)動要根據(jù)個人的體力進(jìn)行合理的分配。
在運(yùn)動療法中,應(yīng)該以每周運(yùn)動3-5次,每次半小時以上為最佳。此外,如果在運(yùn)動的過程中突然感到心前區(qū)有不適的感覺,像緊縮、壓榨、絞痛感等,應(yīng)該立即
在運(yùn)動療法中,應(yīng)該以每周運(yùn)動3-5次,每次半小時以上為最佳。此外,如果在運(yùn)動的過程中突然感到心前區(qū)有不適的感覺,像緊縮、壓榨、絞痛感等,應(yīng)該立即