末次月經(jīng)是門診工作中經(jīng)常會(huì)詢問(wèn)到的一個(gè)問(wèn)題，多數(shù)患者會(huì)認(rèn)為末次月經(jīng)是月經(jīng)干凈的那一天，經(jīng)常會(huì)把月經(jīng)周期、經(jīng)期持續(xù)的時(shí)間計(jì)算錯(cuò)誤而影響對(duì)疾病的判斷。其實(shí)末次月經(jīng)是指月經(jīng)來(lái)潮的第一天，比如一個(gè)月經(jīng)周期是指這次末次月經(jīng)到下次月經(jīng)來(lái)潮，就是這次月經(jīng)的第一天到下次月經(jīng)來(lái)潮的第一天之間間隔的時(shí)間。
預(yù)產(chǎn)期計(jì)算的末次月經(jīng)也一樣，是指從最后一次月經(jīng)來(lái)潮的第一天開(kāi)始算起，月份-3或者+9，日數(shù)+7就是預(yù)產(chǎn)期的日期。規(guī)律的月經(jīng)包括月經(jīng)周期、經(jīng)期、經(jīng)量的規(guī)律，是女性性腺軸功能正常的一種體現(xiàn)。為了保證有規(guī)律的月經(jīng)，平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜，也不要吸煙，以免對(duì)卵巢產(chǎn)生不良的影響。
