孕婦可以吃椰子嗎
瀏覽 - 次
病情描述：
孕婦可以吃椰子嗎
山丹主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院
擅長: 普通產(chǎn)科孕婦的圍產(chǎn)期保健、產(chǎn)前診斷，以及產(chǎn)科高危疑難疾病的篩查與診治，如各種類型的妊娠合并癥。
已幫助20779人
向TA提問有用 (70)
椰子是一種熱帶水果，孕婦可以吃。椰子汁富含蛋白質(zhì)，營養(yǎng)價值高，但是特別甜，容易引起血糖高，要是孕期吃得太多可能會出現(xiàn)妊娠期糖尿病。孕期想吃各種各樣的水果，想嘗一嘗椰子汁不是不可以，但是要注意監(jiān)測血糖，比如有沒有血糖高的趨勢或者有沒有妊娠期糖尿病。
如果血糖高，有妊娠期糖尿病，椰子還是少吃。雖然營養(yǎng)豐富，但是太甜，容易引起血糖的不穩(wěn)定，一旦破壞了穩(wěn)定度以后再去調(diào)整就會很費(fèi)勁，所以孕期血糖保持穩(wěn)定很重要。飲食上要注意合理的搭配、合理的膳食，肉、蛋、奶、蔬菜、水果搭配好就可以，至于口味或者喜好排在其次。
如果血糖高，有妊娠期糖尿病，椰子還是少吃。雖然營養(yǎng)豐富，但是太甜，容易引起血糖的不穩(wěn)定，一旦破壞了穩(wěn)定度以后再去調(diào)整就會很費(fèi)勁，所以孕期血糖保持穩(wěn)定很重要。飲食上要注意合理的搭配、合理的膳食，肉、蛋、奶、蔬菜、水果搭配好就可以，至于口味或者喜好排在其次。
產(chǎn)科醫(yī)生推薦