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    慢跑對(duì)過敏性鼻炎有幫助嗎

    2023-05-02 13:45

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    慢跑對(duì)于過敏性鼻炎也是有一定的幫助,通過慢跑這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),不僅增加機(jī)體的肺活量,而且經(jīng)常慢跑也有助于提高機(jī)體的免疫力,從而減少過敏性鼻炎的發(fā)生。另外,機(jī)體免疫力增強(qiáng)的情況下,一些疾病也就會(huì)很少發(fā)作。慢泡有助于增加肺活量,從而也有助于緩解鼻塞等不適癥狀,所以對(duì)于過敏性鼻炎是有輔助治療效果。針對(duì)過敏性鼻炎,最好是查明過敏原,然后盡量脫離并且避免,尤其是出門時(shí)盡量佩戴口罩,保持室內(nèi)的空氣新鮮有助于預(yù)防,癥狀嚴(yán)重時(shí)可以輔助脫敏藥物來治療。

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