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    肩周炎和頸椎病治療方法有什么

    2023-01-17 02:22

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    肩周炎和頸椎病都與肩膀以及頸椎處在固定姿勢(shì)時(shí)間長(zhǎng),日積月累的勞累勞損有關(guān)系。最近這些部位有受風(fēng)、受涼,容易導(dǎo)致誘發(fā)。在治療方面,要注意部位的保養(yǎng),不要總是肩膀及頸椎一個(gè)固定姿勢(shì)時(shí)間太長(zhǎng),不要有受風(fēng)、受涼,平時(shí)可以多做熱敷、按摩、理療。如果這些部位疼痛明顯,可以考慮外用活血化瘀止痛的膏藥,比如活血止痛膏、扶他林膏藥、氟比洛芬膏,或者局部疼痛部位進(jìn)行封閉注射治療以及小針刀的治療,頸椎病嚴(yán)重的可以配合頸椎的牽引。平時(shí)多做頸椎抬頭的動(dòng)作,比如游泳和放風(fēng)箏,多做肩關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)的運(yùn)動(dòng)幫助恢復(fù)。

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