![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/13/C4/BE1E1FDF9F1D755D946BCD08592513C4.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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恢復(fù)視力的眼保健操的作用
2023-03-28 15:00:08收聽：-
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恢復(fù)視力的眼保健操的作用
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恢復(fù)視力的眼保健操在學(xué)齡階段比較普及，主要適用于兒童緩解視疲勞和延緩近視發(fā)展過快。它主要是基于中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)理論，對眼睛周圍的穴位進(jìn)行點(diǎn)壓、按摩、刮痧等，以疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)暢氣血。
常用的穴位有攢竹、魚腰、絲竹空、太陽、睛明、四白、翳風(fēng)，以及在耳穴上的眼、目1、目2等穴位
常用的穴位有攢竹、魚腰、絲竹空、太陽、睛明、四白、翳風(fēng)，以及在耳穴上的眼、目1、目2等穴位