胳膊抬時(shí)出現(xiàn)三角肌疼痛，可以采取藥物、封閉、中醫(yī)外治、中藥內(nèi)治、康復(fù)、手術(shù)等治療措施，具體如下：
1、藥物治療：疼痛明顯可以選擇非甾體抗炎藥物進(jìn)行口服，例如雙氯芬酸鈉或塞來昔布等；
2、封閉治療：例如醋酸潑尼松龍、醋酸曲安奈德、復(fù)方倍他米松等，做痛點(diǎn)封閉注射；
3、中醫(yī)外治：結(jié)合針灸、紅外線、熱療、膏藥、拔火罐的方式，以疏經(jīng)通絡(luò)、活血行氣，如可以取肩髃穴、肩髎穴、肩外腧穴、曲池穴、外關(guān)穴、合谷穴及阿是穴，以達(dá)到通經(jīng)活絡(luò)的效果；
4、中藥內(nèi)治：配合中藥內(nèi)服和外用，根據(jù)中醫(yī)辨證分型的不同選擇不同的中藥，例如以受涼的風(fēng)寒濕型，可用蠲痹湯加減，如果是局部疼痛明顯，痛點(diǎn)固定的瘀滯型，可以選擇身痛逐瘀湯進(jìn)行加減，如果是肝腎不足、氣血虧虛，可以選擇黃芪桂枝五物湯進(jìn)行加減；
5、康復(fù)治療：結(jié)合功能鍛煉和推拿手法的治療，也可以解除肌腱的粘連和恢復(fù)功能，但是治療時(shí)要循序漸進(jìn)、持之以恒，鍛煉必須要酌情而行，不可操之過急，否則有損無益；
6、手術(shù)治療：如保守效果不佳，可以選擇手術(shù)的方式進(jìn)行治療。
