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吃木耳不會(huì)拉黑色的大便，但是如果對(duì)胃腸消化功能不良或者是吞咽過(guò)快、牙齒不好，吃了較多木耳的人，有可能會(huì)出現(xiàn)把沒(méi)有消化的黑木耳以食物殘?jiān)男问接杉S便排出來(lái)，而表現(xiàn)出大便是黑色的，但本身黑木耳并不會(huì)造成大便顏色的改變。
通常造成大便顏色變黑的食物，有動(dòng)物內(nèi)臟、動(dòng)物的血，以及特別綠的青菜，會(huì)產(chǎn)生大便是黑色的。而木耳本身是不會(huì)導(dǎo)致大便顏色改變，除非是對(duì)于一些老年人牙齒不好、消化功能很差，而且一次進(jìn)食了較大量黑木耳的時(shí)候，可能會(huì)導(dǎo)致木耳沒(méi)有在體內(nèi)進(jìn)行有效的消化和吸收，而以木耳殘?jiān)男蝿?shì)，從糞便中排泄出來(lái)而導(dǎo)致大便顏色變黑。