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    手指抽筋怎么辦

    2023-02-21 17:19

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    出現(xiàn)手指抽筋的癥狀需要根據(jù)具體的原因?qū)ΠY治療,最容易引起手指抽筋的原因就是缺鈣,建議去醫(yī)院抽血化驗(yàn),看看是否缺鈣,如果缺鈣,建議服用鈣片進(jìn)行治療,平時(shí)要多吃含鈣質(zhì)豐富的食物,比如雞蛋、瘦肉、牛奶、蝦皮等食物。
    受涼也是容易引起手指抽筋的,尤其是用涼水洗衣服或者在天氣寒冷的室外待的時(shí)間過長,容易出現(xiàn)手指抽筋,可以給手部上上熱敷或者用熱水泡手、用神燈紅外線照射,可以溫經(jīng)散寒,都是可以緩解手抽筋的癥狀的。
    突然大怒等比較強(qiáng)烈的情緒刺激,也會引起手指抽筋,待情緒平復(fù)之后是可以自行緩解的。如果手部抽筋比較嚴(yán)重,持續(xù)不緩解,最好去醫(yī)院做個(gè)肌電圖檢查。

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