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胡偉
主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

內(nèi)分泌科

甲狀腺低下食療吃什么

2023-08-11 07:40

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語音內(nèi)容

甲狀腺功能低下在飲食上沒有絕對的禁忌，甲狀腺功能低下是由于各種原因，像甲狀腺的手術(shù)或者是甲狀腺自身的炎癥破壞，有些人甲亢做碘-131治療以后，都有可能造成甲狀腺的損傷。甲狀腺生產(chǎn)身體的甲狀腺激素，如甲減缺乏，身體出現(xiàn)低代謝的表現(xiàn)，交感神經(jīng)興奮性下降。醫(yī)生在治療上最主要的是使用左甲狀腺素鈉替代治療，結(jié)構(gòu)和甲狀腺生產(chǎn)的產(chǎn)品完全一樣，在血液當(dāng)中的濃度非常的穩(wěn)定。
一天建議早晨空腹，和其它的食物、藥物間隔半個小時以上，讓甲功穩(wěn)定、正常，生活質(zhì)量能保證壽命和正常人一樣。甲低飲食沒有絕對禁忌，主食粗細(xì)搭配，新鮮的蔬菜、水果、肉、蛋、奶都可以，注意適度適量。甲減患者有可能出現(xiàn)低代謝、血脂增高，建議少油、少鹽、少糖。同時，十字花科類各種蔬菜適度適量，因為如果過多的食入，有可能會影響碘的有機(jī)化。十字花科類的蔬菜主要指的是像菜花、圓白菜等等，應(yīng)該適度、適量，可以吃但不要超量。

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