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骨膜炎應(yīng)該注意些什么，具體如下：
第一、骨膜炎需要注意，這種情況和骨膜的增生、炎癥刺激有關(guān)系，容易造成疼痛，所以一定要避免勞累、受涼，避免走路過多，根據(jù)骨膜顏色不同位置，適當(dāng)肢體的活動，避免提重物或者過于勞累，以免產(chǎn)生炎癥物質(zhì)刺激、乳酸堆積、骨膜和肌肉血管出現(xiàn)滲出，引起疼痛。
第二、骨膜炎還要注意有沒有局部的紅熱、腫脹，因為骨膜炎炎癥滲出很容易伴隨細菌感染。這種情況可以引起局部的腫脹，還有骨膜的以及局部的脹痛，疼痛會比較嚴重，有這種情況需要檢查一下磁共振，查血常規(guī)。
第三、如果確實有感染需要對癥治療，骨膜炎還需要注意進行適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練和鎮(zhèn)痛治療，同時進行理療、針灸、熱敷有助于緩解骨膜炎的情況，檢查清楚以后對癥治療，后期康復(fù)也需要避免勞累。