更年期心悸一般多久能好，在臨床上并沒有一個明確的時間節(jié)點(diǎn)，通常由更年期的存在時間決定，存在一定的個體差異。
更年期是中老年婦女必須經(jīng)過的階段，由于這段時間女性雌激素水平較低，所以會出現(xiàn)一系列植物神經(jīng)紊亂的情況，會有失眠、心煩，最主要的是會出現(xiàn)心悸。心悸會出現(xiàn)多長時間要看更年期的持續(xù)時間，以及激素波動或者過低的時間來定。有些人可能很快就過去，有些人由于激素波動太厲害需要在醫(yī)生的幫助下緩解，比如給于激素替代治療，心悸才能明顯好轉(zhuǎn)。但是出現(xiàn)心悸不要以為只是更年期心悸，還要注意會不會有別的問題，所以要到心內(nèi)科去檢查，排除心臟疾患以后再來婦產(chǎn)科，由醫(yī)生進(jìn)行激素替代之后心悸會馬上消失。
建議患者不可以劇烈運(yùn)動，可以吃干果、海產(chǎn)品、動物內(nèi)臟。同時保持良好的心態(tài)，盡量避免產(chǎn)生焦慮、緊張、不安、抑郁等不良情緒。
