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谷闊
副主任醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院

消化內(nèi)科

胃不好能吃雞蛋嗎

2023-07-25 05:34

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語音內(nèi)容

雞蛋是日常生活中常吃的營養(yǎng)品，胃不好可以吃雞蛋，但每日應(yīng)適量。煮雞蛋不易消化，不宜多吃，但是雞蛋湯沒有影響。
雞蛋中的蛋清含有豐富的蛋白質(zhì)，適量食用可以起到修復(fù)細(xì)胞的作用，在一定程度上可以保護(hù)胃黏膜。對(duì)于胃酸分泌不足以及消化能力較差的患者，使用雞蛋不易消化，會(huì)在胃腸中積聚，從而散發(fā)出臭雞蛋的味道而導(dǎo)致口臭。
有胃部不適的人，一天最多可食用1-2個(gè)雞蛋，注意食用煮熟的雞蛋，未煮熟的雞蛋中細(xì)菌的含量較高，但是高脂血癥的患者不宜食用膽固醇豐富的蛋黃。

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