摔跤后如何消腫，主要是要判斷摔傷后只是單純性的閉合性損傷，沒有開放性損傷，同時(shí)沒有骨折的表現(xiàn)，只是局部的軟組織腫脹，在這種確定前提下，可以進(jìn)行消腫的處理。在受傷的初期主要是軟組織腫脹。
多數(shù)都是由于血腫的形成，主要是因?yàn)榫植康能浗M織受到外傷后毛細(xì)血管破裂造成的水腫，早期可以進(jìn)行局部的壓迫，輕輕的壓迫，減少血腫的進(jìn)一步的擴(kuò)大和形成，同時(shí)可以用冷敷或者冰塊等冷敷，減少血腫的繼續(xù)進(jìn)一步擴(kuò)大。
在24小時(shí)以后，一般血腫范圍不再擴(kuò)大，就要促進(jìn)血腫的吸收，局部腫脹的吸收，這時(shí)可以采用熱敷或者是中藥制劑，如活血化瘀這一類的藥物進(jìn)行進(jìn)一步的熱敷。當(dāng)然進(jìn)行這些的前提下，都是在病情沒有發(fā)生進(jìn)一步發(fā)展的情況下。
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