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聶雷生
主任醫(yī)師

哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

骨科

腓骨骨折治愈后吃什么好

2023-03-17 20:13

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語音內(nèi)容

腓骨骨折是一種常見的骨折，在傷后前2周，應(yīng)吃清淡、高蛋白、易消化的食物。2周后調(diào)整飲食，可以吃鈣片，吃富含鈣的食物，如貝類、蝦類、瘦肉等食物，也可以吃牛奶、新鮮果蔬、豆制品、鯉魚豆腐湯、豬蹄燉大豆湯等。也可服用仙靈骨葆膠囊，禁止食用辛辣食物，這有利于促進(jìn)骨折的愈合，同時(shí)注意定期復(fù)查以及相應(yīng)的功能鍛煉。對(duì)于骨折患者，可以適當(dāng)吃含維生素C比較高的水果，因?yàn)榫S生素C具有抗壞血酸，以及促進(jìn)炎性水腫的吸收、消退作用，能促進(jìn)骨折部位的腫脹、瘀血的消退，又能防止骨折部位的炎癥感染。所以骨折治愈后吃西紅柿、蘋果、獼猴桃等水果比較好。

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