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張忠浩
主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

兒科

寶寶8個(gè)月了晚上頻繁醒怎么回事

2023-02-02 09:54

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語(yǔ)音內(nèi)容

寶寶八個(gè)月晚上頻繁醒可能有以下的情況：
一、維生素D或鈣的缺乏，寶寶出生以后兩周要補(bǔ)充維生素D，能夠促進(jìn)鈣的吸收，鈣有鎮(zhèn)靜安神的作用，如果寶寶沒(méi)有補(bǔ)充維生素D和鈣，晚上睡覺(jué)可能會(huì)出現(xiàn)睡眠不安的情況，要注意補(bǔ)充維生素D，必要時(shí)補(bǔ)鈣，另外白天要多外出曬太陽(yáng)，有助于維生素D的合成。
二、睡眠環(huán)境，寶寶睡覺(jué)時(shí)要保持合適的睡眠環(huán)境，室溫在24-26℃，穿的不能太多，蓋的不能太多，否則寶寶會(huì)感到燥熱，會(huì)出現(xiàn)睡眠不安的情況，另外屋里不能太亮要弄得暗一些，必要時(shí)可以關(guān)燈拉窗簾，而且不能有嘈雜的聲音，否則會(huì)影響寶寶的睡眠。
三、疾病的影響，八個(gè)月寶寶晚上頻繁醒要注意是否有濕疹、過(guò)敏性鼻炎、慢性咳嗽等，這些疾病都會(huì)影響到睡眠，如果寶寶晚上頻繁醒影響了生長(zhǎng)發(fā)育，需要及時(shí)就診進(jìn)行檢查。

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