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時(shí)思毛
副主任醫(yī)師

黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

婦科

月子里能吃阿膠糕嗎

2023-01-11 12:06

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語(yǔ)音內(nèi)容

月子里面可以吃阿膠糕的，阿膠糕歸屬于味甘的養(yǎng)生食材，適合身體比較虛弱的人吃。阿膠糕是驢皮熬制而成，具有補(bǔ)血、補(bǔ)氣、潤(rùn)肺、補(bǔ)腎、壯陽(yáng)、促進(jìn)消化的功效，在產(chǎn)婦生產(chǎn)過(guò)程中丟失大量的血液，容易造成失血性貧血，阿膠糕正好有補(bǔ)氣、補(bǔ)血的功效，月子期間可以吃阿膠糕的。
阿膠糕可以改善產(chǎn)婦貧血，提高產(chǎn)婦和孩子的機(jī)體免疫力，對(duì)哺乳沒(méi)有任何影響，阿膠糕里面還有豐富的芝麻、核桃仁、紅棗，對(duì)孕婦和乳汁質(zhì)量是有好處，前提要控制好量，不要吃太多，吃太多容易引起上火。月子里面需要增加營(yíng)養(yǎng)，多喝雞湯、魚(yú)湯類(lèi)的食物。

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