凌晨測(cè)排卵試紙，只要是試紙沒(méi)有失效，測(cè)排卵是沒(méi)有問(wèn)題的，排卵試紙應(yīng)用時(shí)要用清潔、干燥的容器收集尿液，一般要在月經(jīng)第10天開(kāi)始，連續(xù)應(yīng)用到近排卵日的幾天用才更加的準(zhǔn)確有意義。如果連續(xù)監(jiān)測(cè)仍沒(méi)有檢測(cè)出來(lái)就不必要再測(cè)，可以等下個(gè)月經(jīng)以后再測(cè)，在備孕期間要注意保暖，不要去公共場(chǎng)所或人口密集的地方，以免造成細(xì)菌感染。
在飲食上要注意營(yíng)養(yǎng)，多吃含有維生素的食物，不要吃辛辣、油膩和刺激性大的食物，在懷孕前要注意補(bǔ)充葉酸，可以避免胎兒畸形。備孕期間要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，可以提高自身的免疫力，在備孕期間如果感覺(jué)身體不適，一定不要自己擅自吃藥，要去醫(yī)院檢查，根據(jù)醫(yī)生的醫(yī)囑用藥，以免給胎兒造成傷害。
