建議剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦在惡露完全干凈之后，即產(chǎn)后1.5-2個(gè)月的時(shí)間，可進(jìn)行更為有效、綜合性的盆底康復(fù)。
剖腹產(chǎn)手術(shù)之后女性逐漸恢復(fù)，6-8個(gè)小時(shí)即可排氣，建議適當(dāng)多運(yùn)動(dòng)，在床上多翻身腸功能恢復(fù)的更快，24小時(shí)左右可下床。而在產(chǎn)褥期6周的時(shí)間，一周左右的血性惡露可逐漸過渡到漿液性和白色的惡露，也體現(xiàn)出子宮在逐漸復(fù)舊，恢復(fù)到孕前的狀態(tài)，通常經(jīng)歷6周的時(shí)間可縮小到孕前的狀態(tài)。女性內(nèi)生殖器以及其它的各器官系統(tǒng)的功能，除乳房之外，6周時(shí)間基本康復(fù)。盆底修復(fù)即為了加強(qiáng)盆底肌肉的收縮能力，可以在產(chǎn)褥期給予收腹、收肛的運(yùn)動(dòng)，而進(jìn)行盆底的康復(fù)。
做完骨盆修復(fù)后一周內(nèi)禁止性生活，還應(yīng)適當(dāng)減輕體重，因超重本身也可導(dǎo)致骨盆壓力的增加，建議佩戴骨盆修復(fù)帶。
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