經(jīng)常按摩頭皮確實有利于白發(fā)轉黑，但是要想獲得更好的效果，就需要了解經(jīng)絡和穴位的走行以及分布，按摩按壓到穴位上，才能獲得更好的效果。
中醫(yī)理論認為白發(fā)出現(xiàn)的原因主要有腎陰虛、腎陽虛、氣滯血瘀、血熱等等。頭部的經(jīng)脈分布主要由督脈、足太陽膀胱經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)、足少陽膽經(jīng)等。
順著經(jīng)脈的走行，按壓到穴位上，才能起到理氣、活血、化瘀、加強氣血流通、促進睡眠、養(yǎng)發(fā)育發(fā)的作用，才更有利于白發(fā)轉黑，獲得更好的效果。
