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    頭皮按摩可以生發(fā)嗎

    2023-11-06 10:01

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    頭部按摩可以疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血、活血化瘀、鎮(zhèn)靜安神,對增加頭皮的血液循環(huán)、改善毛囊的營養(yǎng)、促進毛發(fā)的生長有很好的輔助治療作用。
    但中醫(yī)認為發(fā)為血之余,除了頭部按摩能促進毛發(fā)生長以外,還可以通過整體調(diào)理來改善毛發(fā)的生長,比如飲食、運動,情志方面應(yīng)做到飲食應(yīng)當清淡,不宜吃辛辣、刺激性食物,運動方面要勞逸結(jié)合,注意加強運動鍛煉,平時不熬夜、不抽煙、喝酒,要保持心情舒暢。
    除此之外還要注意防曬,不用劣質(zhì)洗發(fā)水,必要時還可以通過藥物進行調(diào)理。

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