腰椎兩邊疼最常見(jiàn)的原因是長(zhǎng)時(shí)間彎腰，或者睡的床太軟造成的，這種情況下會(huì)造成腰的兩側(cè)肌肉纖維反復(fù)受到牽拉，就很容易產(chǎn)生疼痛，這種情況很容易判斷，多活動(dòng)腰部，局部進(jìn)行熱敷能緩解疼痛。
另外，可能就是疾病引起的，例如患上腰肌勞損或者腰椎間盤(pán)突出癥，就會(huì)經(jīng)常性的出現(xiàn)腰椎兩邊疼，以腰椎間盤(pán)突出癥為例，在腰部受到外傷或者出現(xiàn)腰椎間盤(pán)病變會(huì)誘發(fā)這種疾病，最先出現(xiàn)的癥狀就是腰疼，有些患者還會(huì)伴隨屁股疼痛。隨著病情發(fā)展，疼痛的部位會(huì)向大腿后方、小腿外側(cè)等部位進(jìn)行放射。單純的腰椎兩邊疼并不能判斷是何種原因引起的，持續(xù)的時(shí)間比較長(zhǎng)，建議患者到醫(yī)院拍個(gè)腰椎的X片，具體檢查下內(nèi)部情況確診病因。
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