嘴里發(fā)生口腔潰瘍，快速消除的方法如下：
第一、要保證口腔潰瘍面的清潔，做到早晚刷牙、飯后漱口。
第二、在飲食方面要注意避免進(jìn)食辛辣、刺激和麻辣的食物，不要吃腌菜、尖銳、硬塊的食物，可以多吃軟爛、有營養(yǎng)的食物來促進(jìn)口腔潰瘍的愈合，多吃新鮮的蔬菜和水果，可以適度的補(bǔ)充維C和復(fù)合維生素B，都可以起到促進(jìn)口腔潰瘍愈合的目的。
第三、口腔潰瘍的發(fā)生與熬夜、心情焦慮、抑郁等環(huán)境因素都有關(guān)系，所以發(fā)生口腔潰瘍以后也應(yīng)該注意休息，在情緒方面要調(diào)理好，睡眠好，心情舒暢，并進(jìn)行適度的體育鍛煉以后，口腔潰瘍可以好的快。
口腔潰瘍發(fā)生以后，其疼痛癥狀比較嚴(yán)重，可以外用促進(jìn)口腔潰瘍愈合的藥物。口腔潰瘍散、各種膜和貼劑，都可以起到類似的作用，可以促進(jìn)口腔潰瘍的愈合。
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