胰島素注射是皮下注射，不可以注射到肌肉層，人體適合注射胰島素的部位都需要皮下脂肪豐富、容易操作、血管神經分布少，推薦部位有腹部、大腿外側、上臂外側和臀部外上側。胰島素注射部位吸收胰島素的速度快慢不一，由快到慢的順序是腹部、上臂、大腿、臀部。嚴格來說，注射胰島素的部位應該根據注射胰島素的類型不同，選擇相應的部位。速效胰島素類似物可以在任何注射部位注射，短效胰島素首選腹部，中效胰島素首選注射部位是大腿和臀部注射。長效胰島素首選注射部位在大腿和臀部，其他的部位也可以。預混胰島素如果打兩次，早餐前注射的首選部位是腹部，晚餐前注射，首選注射部位臀部和大腿皮下。
長期胰島素注射的患者要進行有規(guī)律、有計劃的注射部位輪轉，以防止同一部位持續(xù)注射引起皮下脂肪增生，甚至產生硬結，從而導致藥物吸收不好，出現血糖波動。將腹部分為四個象限，大腿和臀部各等分為兩個象限，每周使用一個象限，并始終按順時針方向進行輪轉，腹部注射應該避開臍周半徑2.5cm圓形區(qū)域。但需要注意，越靠近腰部兩側，皮下脂肪厚度越薄，肌肉注射的風險越高。等分區(qū)域內任何兩個注射點之間應該至少間隔1cm，且避免在一個月內重復使用同個注射點，嚴格遵守每天同一時間注射同一部位的原則。
