21號來月經(jīng)什么時候是排卵期，不能一概而論，主要與平素的月經(jīng)周期是否正常、多少天有關(guān)。
正常情況下，排卵期是在月經(jīng)的中期。對于月經(jīng)周期正常的人，假如是28天來一次月經(jīng)，從月經(jīng)來潮的第一天算起，月經(jīng)的第14天是排卵期。假如周期是30天一次的月經(jīng)，從月經(jīng)的第一天算起，月經(jīng)的第十六天是排卵期。如你是21號來月經(jīng)，月經(jīng)周期是28天一次，從21號算起第14天，就是下月4號是排卵期。對于月經(jīng)周期不正常的女性算排卵期，也可以從下次月經(jīng)來潮前的14天算起。
在日常生活中女性勿情緒激動，或者承受太大的心理壓力，這些都能夠?qū)е屡砸馔馀怕眩蛘呤桥怕烟崆耙约把雍?。因此，用安全期進行避孕，并不是非常安全的避孕方法，并不提倡。可采用常規(guī)避孕措施，如男性使用避孕套來避孕。
