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朱雪蓮
副主任醫(yī)師

黑龍江省中醫(yī)醫(yī)院南崗分院

婦科

排卵后月經(jīng)感強(qiáng)烈怎么回事

2023-08-06 23:39

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排卵后月經(jīng)感強(qiáng)烈，主要是因?yàn)榕怕押篌w內(nèi)激素水平的改變，導(dǎo)致出現(xiàn)腹部墜脹、乳房發(fā)脹、腰部酸沉，類似于來月經(jīng)的感覺。注意休息，避免勞累，通過熱敷腰腹部緩解癥狀。
部分女性可能會出現(xiàn)精神癥狀，比如易怒、焦慮、失眠，如果是在黃體期反復(fù)出現(xiàn)，月經(jīng)來潮后癥狀又能自然消失，可以診斷為經(jīng)前期綜合征，多數(shù)與精神社會因素有關(guān)。
調(diào)暢情志，注重心理的安慰與指導(dǎo)，使情緒放松，保持愉悅的心態(tài)，合理飲食，多吃新鮮的蔬菜、水果、豆制品、乳制品，以補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì)，適當(dāng)鍛煉身體，限制鹽和咖啡的攝入，可以補(bǔ)充維生素B6，必要時(shí)需要用藥治療，比如抗焦慮劑、抗憂郁劑。

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