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    高血壓158需要吃藥嗎

    2023-05-12 12:29

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    高血壓158mmHg暫時不需要吃藥,可以通過飲食、運動以及改善生活方式來調(diào)整。目前在臨床當(dāng)中,建議1級高血壓患者可以通過飲食,即低鹽低脂飲食,每天要吃小于6g的食鹽,盡量不吃豬、牛、羊肉。通過適當(dāng)運動,每天微汗?fàn)顟B(tài)下運動40分鐘。另外,建議給患者進行規(guī)律的生活方式改變,包括給患者進行壓力疏導(dǎo),要讓患者不吸煙、飲酒,患者一定要保證規(guī)律的睡眠狀態(tài)。以上都可以有效的降低患者血壓,對于1級高血壓患者來說,很多時候就可以降低到正常范圍內(nèi),不需要服用降壓藥物。
    如果患者的血壓達(dá)到2級高血壓或者2級以上,這時候單純靠飲食、運動不能夠把血壓降到正常狀態(tài),除飲食、運動以外,還需要適當(dāng)?shù)脑黾咏祲核幬飦磉M行治療。

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