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    腳腫了用熱水還是涼水敷

    2023-05-05 20:28

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    需要看腳腫是什么原因,如果是由于外力造成的扭傷,在受傷的前24小時(shí),建議使用涼水來敷,可以減少微血管破損,使腫的程度減輕。但是在受傷之后的48小時(shí)以后,建議還是用熱水來敷,可以促進(jìn)血液循環(huán),讓腫的程度逐漸減輕,使愈合的速度加快。應(yīng)該避免患肢盡量進(jìn)行劇烈的活動(dòng),讓患肢制動(dòng),然后讓患肢抬高,減少血液循環(huán)的負(fù)擔(dān),有利于病情的恢復(fù),而且建議吃清淡的飲食,減少炎癥發(fā)生的概率。

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