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張佐峰
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婦科

經(jīng)血黏稠怎么調(diào)理

2023-07-31 19:42

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語音內(nèi)容

經(jīng)血黏稠說明體內(nèi)濕熱過?；蛘呤怯杏傺?，可以通過飲食調(diào)理，也可以通過藥物調(diào)理。首先，平時(shí)生活和飲食上，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，不要熬夜，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，減少高熱量高蛋白類食物的攝入，不要吃辛辣、油膩、肥甘厚膩及生冷硬的食物，也不要吃甜食。其次，隨著季節(jié)交換增減衣服，在夏天不能夠吃冰鎮(zhèn)的食物。女性最好要保護(hù)體內(nèi)的陽氣，才可以使脾胃功能強(qiáng)健，可以避免經(jīng)血黏稠。如果通過調(diào)理沒有調(diào)理過來，建議用中藥進(jìn)行調(diào)理，經(jīng)血黏稠說明血熱或者是血稠，需要使用具有活血化瘀，清熱利濕，清熱涼血作用的藥物進(jìn)行調(diào)理，常用的中藥有婦平膠囊。

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