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    膝蓋有腫脹感怎么解決

    2023-11-28 12:43

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    膝關(guān)節(jié)有腫脹感可以通過以下幾種方法進(jìn)行治療:
    第一、將患肢抬高,遠(yuǎn)離心臟平面,有利于靜脈及淋巴回流,消除關(guān)節(jié)腫脹,如能堅(jiān)持抬高,一般3天左右即可明顯緩解。
    第二、如為急性腫脹,可以給予間斷性冰敷治療,每日6-8次,每次30分鐘,能夠緩解腫脹癥狀。5-7日后改為局部熱敷治療,加速關(guān)節(jié)血液循環(huán),促進(jìn)殘余腫脹消退。
    第三、堅(jiān)持股四頭肌及踝泵訓(xùn)練,利用肌肉泵作用可以使下肢靜脈血液循環(huán)加速,有利于膝關(guān)節(jié)腫脹消退。
    第四、口服消腫藥物,如邁之靈、威利坦等,能夠促進(jìn)膝關(guān)節(jié)腫脹快速消退。

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