胃不舒服盡量不喝咖啡，因?yàn)榭Х瓤纱龠M(jìn)胃酸大量分泌，會(huì)加重胃黏膜的損傷，不利于胃病的恢復(fù)。胃不舒服的患者，可以適量的喝一些紅茶，紅茶中含胡蘿卜素、維生素A、鈣、磷、鐵等多種微量元素，具有保護(hù)胃黏膜等多種功效。另外，紅茶經(jīng)過發(fā)酵、烘制而成，不僅不傷胃，還養(yǎng)胃，但是盡量不喝綠茶，因?yàn)榫G茶中有茶多酚，具有收斂性，對(duì)胃腸黏膜有刺激。
胃不好的患者，日常中要進(jìn)食清淡、溫軟、易消化的食物，避免辛辣、生冷、油膩、高鹽、高糖以及過熱、過涼等食物的攝入，避免暴飲暴食，要少食多餐、細(xì)嚼慢咽、規(guī)律作息，促進(jìn)病情恢復(fù)。
