孕期經(jīng)常手腳發(fā)麻，這種情況一般是因?yàn)樵衅谝痼w重增加，造成神經(jīng)壓迫出現(xiàn)的癥狀，可以通過調(diào)整體位來改善癥狀，還有就是因?yàn)榭赡軙?huì)缺乏一些微量元素和維生素，主要有缺鈣和缺乏維生素B，可以導(dǎo)致手腳發(fā)麻癥狀，這種情況需要通過糾正補(bǔ)充電解質(zhì)，特別是鈣，還有補(bǔ)充維生素B來進(jìn)行改善癥狀。
另外，也可以吃新鮮的水果、蔬菜和原汁原味的魚、蝦、蟹等來補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，部分原因是因?yàn)閼言幸院笤斐伤c潴留，而出現(xiàn)缺血、缺氧，導(dǎo)致手腳發(fā)麻的癥狀。
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